در این سطح، تکواندکار به الگو و مضامات| تکنیک های پیشرفته با سرعت و دقتی بالا دست پیدا میکند. تکواندوکاران ماهر در این مرحله، درون: فنون| تکنیک های پیشرفته را با استفاده از دست خود به اجرا در می آ�… Read More